此手册解决所有的生命难题！
这是一本在冒险、历险、探险之极端环境下使用的手册。只有当自我保护必
须至上，冒险成为必要时，才可以求助于手册中提供的各种方法和技巧。这些方
法和技巧已经不只一次地帮助人们挽救了自己的生命，或成为英雄。
前言
16 年的职业军人生涯，使我有机会为特种航空部队(SAS)服务。作为英国皇
家军队的精英之一，她的训练目标是使得战斗人员能在全球任一地点完成各种异
常艰巨的作战任务，通常是在与主力隔绝的敌占区域进行小组作战。这要求战斗
人员必须成为自己的医生、领航者及炊事员。行动的特殊性决定不大可能会补加
给养，他们必须在远离本土时也能很好生存，
必须能应付各类人为或自然造成的意外和问题。为了生存与安全，他们必须掌握
能在任何环境下生存的各项技能。
经过长期全球性服役的磨炼，我成了SAS 的生存教员。
确保团队每个成员都能娴熟地运用这些求生技能成为我的职责。训练及执行
作战任务时所必须掌握的各项内容，构成本书的基础。
雾谷被困、密林迷踪、漠海搁浅之时，无论是战士还是平民，都会面临生存
问题。为了便于营救，惟一差异在于战士需要隐蔽，平民则渴望引起他人注意。
无论是年老还是年轻，强者还是弱者，每人都想成为幸存者。作为个人来说，身
体越强健、拥有知识越丰富，生存的机会就越多。
突发事件发生时，许多人将面临如何生存的问题。必须有勇敢面对及应付翻
车、撞船及自然灾害的准备。
必须了解如何应付意外伤害，如何保持健康以及如何在紧急情况发生时帮助
比自己更不幸的同伴。水、食品、火种及容身之所都是生存所必需的，你应该知
道遇险时如何得到它们。发送呼救信号能吸引搜寻者注意，给营救工作带来希望。
但是，即便没有援助，你也应能够寻得安全保障，熟知如何横越江河、跋涉山川。
你可能会被隔绝在地球上任一地点--北极冰地或茫茫沙漠，热带雨林或无际
大海，各异的环境要求各自独特的生存技巧。山川、密林、莽原及沼泽都有可能
给求生者带来险境，但同时也提供了相应的生存机会--食物、燃料、水及庇身所
等等，前提是你熟知如何利用它们。